Milí naši zákazníci, radi by sme Vás oboznámili s otváracími hodinami v prevádzkach Biopark počas nadchádzajúcich “predĺžených víkendov”. V pondelok 1. mája 2017 (Sviatok práce) a tiež dňa 8. mája 2017 (Deň víťazstva nad fašizmom) budú všetky obchody Biopark s výnimkou predajne CBC otvorené podľa bežných otváracích hodín:

Biopark Aupark Bratislava
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark Aupark Košice
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark Aupark Žilina
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark Avion Bratislava
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark Bory Mall Bratislava
pondelok – piatok: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
sobota – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark CBC (Mlynské nivy) Bratislava
Zatvorené v pondelok 1.5. a 8.5. 2017, v ostatných dňoch otvorené počas bežných otváracích hodín:
pondelok – piatok: 9:00 do 18:30 hod.
sobota – nedeľa: zatvorené

Biopark Eurovea Bratislava
pondelok – nedeľa: otvorené 10:00 – 21:00 hod.

Biopark Forum Poprad
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Biopark Polus Bratislava
pondelok – nedeľa: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

Budeme radi, ak sa u nás zastavíte!

*** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

Obľúbené jedlo z Biopark deli si môžete pripraviť aj doma – ponúkame Vám recept na ľahký, ale výživný, obed či večeru: Šalát z celozrnnej ryže s arašidovým maslom, hráškom, brusnicami a mandľovými lupienkami. Jedlo je bezlepkové, bez laktózy, vegánske a všetky suroviny na jeho prípravu v BIO kvalite nájdete v obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) a vybrané aj v našom internetovom obchode: http://eshop.biopark.sk/

Šalát z ryže natural s arašidovým maslom, hráškom, brusnicami a mandľovými lupienkami
BEZLEPKOVÉ, BEZ LAKTÓZY, VEGÁNSKE
Ingrediencie:
2 šálky naturálnej ryže
zeleninový vývar
8 mladých cibuliek, nakrájaných na kolieska *
4 stonky zeleru, nakrájané na menšie kúsky *
* čerstvé BIO ovocie a zeleninu nájdete v ponuke všetkých obchodov Biopark – o konkrétnej ponuke a termíne najbližšieho závozu sa informujte priamo vo Vašej obľúbenej prevádzke
1/2 šálky opražených mandľových lupienkov
1/4 šálky ľanových semienok
1/2 šálky sušených brusníc
2 šálky mrazeného hrášku, uvareného na pare a vychladnutého (hrášok nájdete v mrazenom sortimente obchodov Biopark)
1/2 šálky olivového oleja
4 lyžice arašidového masla
4 lyžice jablčného octu
2 lyžice omáčky Tamari
4 ČL sezamového oleja

Postup:
1. Ryžu uvaríme v zeleninovom vývare a necháme vychladnúť.
2. Vo veľkej mise zmiešame ryžu, cibuľku, zeler, hrášok, mandle, ľanové semienka a brusnice.
3. V druhej, menšej miske si pripravíme dresing – olej, arašidové maslo, ocot, omáčku Tamari a sezamový olej.
4. Nakoniec premiešame ryžovú zmes s dresingom a uložíme do chladničky na cca 2 hodiny.
5. Podávame dobre vychladené. Ryžový šalát vydrží v chladničke aj niekoľko dní.
Prajeme dobrú chuť!
#zdravejepestre

*** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

V 17. týždni 2017 ponúkame v obchodoch Biopark za zvýhodnenú cenu do vypredania zásob červenú reďkovku (1,30 EUR) a šalát Batavia (1,81 EUR) z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva susedného Rakúska. O termíne najbližšieho závozu sa informujte priamo vo Vašej obľúbenej prevádzke: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/.

Červená reďkovka
Typickú jarnú zeleninu reďkovku poznáme od 16. storočia. Podlhovastá reďkev, z ktorej je reďkovka vyšľachtená, patrí dokonca medzi najstaršie kultúrne rastliny našej planéty – pestovala sa už v 2. tisícročí p.n.l. Reďkovka je mimoriadne zdraviu prospešná: Má vysoký podiel silíc, minerálnych látok a vody. Okrem toho obsahuje vápnik, draslík, fosfor, horčík, mangán, síru, kyselinu listovú, selén, zinok, železo a množstvo vitamínov (B1, B2, B3, B5, B6, B9, C). Reďkovka, najmä vďaka vysokému podielu vitamínu C, pomáha posilňovať imunitu, je močopudná, je chutnou prevenciou proti tvorbe obličkových a močových kameňov, môže pomôcť odstrániť zápchu a plynatosť, podporuje činnosť pečene, dokáže eliminovať baktérie, ktoré narúšajú zdravie tráviaceho systému (ústnej dutiny, pažeráka, žalúdka a tenkého čreva), pomáha uvoľňovať hlieny a mierniť kašeľ, znižovať hladinu cholesterolu a tukov v krvi, má prirodzene antibakteriálne, antimykotické a protizápalové účinky, podporuje krvotvorbu a zlepšuje mozgovú činnosť. Najčastejšie sa konzumuje čerstvá a keďže je nízkokalorická, odporúča sa aj pri diétach. Červená reďkovka je vhodná do šalátov, nátierok alebo ako príloha k pečivu.

Šalát Batavia
Šalát Batavia je relatívne nový typ kučeravého ľadového šalátu, skríženého s hlávkovým šalátom, ktorý sa vyskytuje v zelenom aj červenom variante. Pre svoju veľkú obľúbenosť vo francúzskej kuchyni sa často nazýva aj “French crisp” (príp. aj Summer crisp). Vytvára hlávku a chutí podobne ako ľadový šalát, ale nie je až taký chrumkavý. Má jemnú, mierne nasladlú chuť. Obsahuje vitamíny A, B, vrátane kyseliny listovej, E a K. Nájdeme v ňom aj sodík, draslík a železo. Pomáha ukľudňovať nervy, zmierňovať stres a pomáhať pri zaspávaní. Jeho veľkou výhodou je, že v chladničke vydrží aj niekoľko dní a je dostupný celoročne. Je ideálny na prípravu šalátov s olejovým dresingom, na Cézar šalát, ako príloha k mäsu či k vegánskym “mäsovým” alternatívam, do sendvičov či wrapov.

***Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

Aj v aktuálnom týždni pribudlo do ponuky nášho Biopark deli obľúbené sezónne jedlo – zelená špargľa nahrádza tekvicu v quinotte s grilovanou hlivou, sušenými paradajkami a avokádom. Tešiť sa môžete tiež na špaldový šalát s feta syrom, olivami a špenátom alebo celozrnný kus kus šalát s jarnou cibuľkou, koriandrom, chilli, arašidami a údeným tofu. Tieto a ďalšie chutné a zdravé jedlá pre Vás aj tento týždeň pripravujú Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 10. do 13. apríla 2017 (Po Veľkej noci bude Biopark deli opäť otvorené od utorka 18. 4. 2017):

Pondelok (10. 4. 2017)
Špenátová polievka so zemiakmi (1) / Krémová cesnačka (2)
Špargľové QUINOTTO s grilovanou hlivou, sušenými paradajkami a avokádom
Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
Menu s polievkou 2: bezlepkové, vegetariánske
6,46 EUR

Utorok (11. 4. 2017)
Zeleninový vývar s ryžovými rezancami / Šampiňónový krém
ŠPALDOVÝ šalát s FETA syrom, olivami a špenátom
– vegetariánske
5,95 EUR

Streda (12. 4. 2017)
Brokolicová polievka (1) / Cibuľačka s medom (2)
Celozrnný KUS KUS šalát s jarnou cibuľkou, chilli, ARAŠIDAMI a údeným tofu
Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
Menu s polievkou 2: bez laktózy, vegetariánske
5,95 EUR

Štvrtok (13. 4. 2017)
Kukuricová polievka s pórikom / Hlivový guláš
QUINOA šalát s cukrovým hráškom, uhorkou, reďkovkou a praženým CÍCEROM
– bezlepkové, bez laktózy, vegánske
5,95 EUR

Okrem cenovo zvýhodneného obedového menu si môžete každý deň vybrať vlastnú kombináciu z pestrej dennej ponuky ďalších jedál: Každý deň nájdete v ponuke Biopark deli dve polievky a ďalších päť jedál, vrátane jedál prirodzene bezlepkových, bez laktózy, vegetariánskych aj vegánskych. Každý deň je minimálne jedna polievka bezlepková, bez laktózy a vegánska.

Jedlá, ktoré ponúkame v Biopark deli v 15. týždni 2017:
Slané zeleninové (špaldové) MUFFINY
Zeleninové (cuketové) bezlepkové vegánske PLACKY
RYŽOVÝ šalát s grilovanou MRKVOU a špenátom
Šalát z celozrnnej RYŽE s HRÁŠKOM, mandľami a brusnicami
TOFU šalát z indiánskej RYŽE s brokolicou a granátovým jablkom
Špargľové QUINOTTO s grilovanou hlivou, sušenými paradajkami a avokádom
QUINOA šalát s cukrovým hráškom, uhorkou, reďkovkou a praženým CÍCEROM
QUINOA šalát s cukrovým hráškom, uhorkou, reďkovkou a KURACÍM MÄSOM
JAČMENNÉ krúpky s restovanou BROKOLICOU, kôprom a údeným tofu
ŠPALDOVÝ šalát s FETA syrom, olivami a špenátom
Celozrnný KUS KUS šalát s jarnou cibuľkou, chilli, ARAŠIDAMI a údeným tofu
OVSENÝ šalát so syrom HALLOUMI a zelenými fazuľkami
Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
#jeminevbioparku

* Aneta (Orosiová) Vaculíková a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOpotraviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

*** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

Ak by ste sa chceli medzi sviatkami zastaviť na nákup v Bioparku, ponúkame Vám prehľad otváracích hodín v jednotlivých prevádzkach:

Biopark AUPARK Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark AUPARK Košice
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark AUPARK Žilina
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark AVION Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark BORY MALL Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 10:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 6. 1. 2017 (pondelok – piatok): otvorené od 10:00 do 21:00
7. – 8. 1. 2017 (sobota a nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark CBC Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): zatvorené
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 18:30
31. 12. 2016 (sobota): zatvorené
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 5. 1. 2017 (pondelok – štvrtok): otvorené od 9:00 do 18:30
6. – 8. 1. 2017 (piatok – nedeľa): zatvorené

Biopark EUROVEA Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 10:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 10:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 10:00 do 21:00

Biopark FORUM Poprad
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Biopark POLUS Bratislava
24. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 11:30
25. 12. 2016 (nedeľa): zatvorené
26. 12. 2016 (pondelok): zatvorené
27. – 30. 12. 2016 (utorok – piatok): otvorené od 9:00 do 21:00
31. 12. 2016 (sobota): otvorené od 9:00 do 16:00
1. 1. 2017 (nedeľa): zatvorené
2. – 8. 1. 2017 (pondelok – nedeľa): otvorené od 9:00 do 21:00

Prajeme všetkým Vianoce plné pohody a všetko zdravé v roku 2017!

*** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

Ešte do 2. januára 2017 môžete súťažiť o balíček BIOproduktov od Bioparku *** v hodnote 100 EUR. Všetky detaily k SMS súťaži nájdete v aktuálnom vydaní časopisu EMMA na dvojstránke venovanej Darčekárni Bory Mall.

*** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
Hashtag: #bioparksk

V Bioparku nájdete mnoho zdravých pomocníkov na zahriatie a posilnenie imunity. Tentokrát sme si pod lupu vzali čaj značky Numi “Amber Sun”, ktorý kombinuje kurkumu, rooibos, vanilku a škoricu, a je vyrobený iba z najkvalitnejších BIO (organických) a Fair Trade surovín.

Rooibos, ktorý sa nazýva aj červený čaj, pochádza zo severnej Afriky. Má intenzívnu zemitú až vanilkovú chuť. Obsahuje množstvo antioxidantov a je známy svojimi zahrievacími účinkami.

Kurkuma, vanilka a škorica sú mimoriadne cenné korenia, ktoré pozitívne vplývajú na zdravie človeka:

  • Kurkuma: Mimoriadne aromatické sýtožlté až oranžové korenie, ktoré je zložkou tradičného indického kari, má takmer encyklopedický zoznam zdravotných účinkov. Má protizápalové účinky; používa sa na zmiernenie artritídy a zápalu kĺbov; kurkumín, ktorý obsahuje, má pozitívny vplyv aj na znižovanie hladiny cholesterolu a zdravie srdca; odporúča sa ľuďom s rôznymi problémami pečene, vrátane hepatitídy; tradične sa využíva aj na liečbu kožných problémov, dýchacích a tráviacich ťažkostí, pri hojení rán, na posilnenie imunity, pri detoxe; bojuje proti škodlivým oxidačným látkam, ktoré zapríčiňujú starnutie organizmu a rôzne choroby; existuje viacero publikovaných štúdií, ktoré dokonca naznačujú protirakovinové účinky kurkumy (znižovanie počtu nádorov alebo ich veľkosti, prípadne ich prevencia). Pravidelným zaradením kurkumy do jedálnička môžete chutným spôsobom predísť mnohým chorobám.
  • Vanilka: Vedeli ste, že látky nazývané „príchuť vanilky“ v skutočnosti vôbec neobsahujú vanilku? Aróma vanilky, roztok čistého vanilínu, ktorý sa bežne používa v súčasnom potravinárstve, je zvyčajne syntetického pôvodu. Dopyt po vanilkovej aróme už dávno prekročil ponuku vanilkových strukov. Napríklad v roku 2001 bola ročná spotreba vanilínu 12.000 ton, ale iba 1800 tvoril vanilín z prírodnej vanilky. Zvyšok bol vyrobený chemickou syntézou. Pestovanie vanilky, ktorá biologicky patrí medzi orchidey, je totiž namáhavé a nákladné. Vanilka sa hneď po šafrane považuje za druhé najdrahšie korenie na svete. Prínosy skutočnej vanilky pre naše chuťové poháriky, čuchové bunky aj zdravie sa však jej umelou kópiou nedajú nahradiť. Preto čoraz viac uvedomelých spotrebiteľov vyhľadáva čistý prírodný produkt Bourbon vanilky, ideálne vypestovaný ekologicky. Vanilka sa pre svoje mimoriadne antioxidačné a protizápalové vlastnosti považuje za cennú superpotravinu. Využíva sa ako afrodiziakum, ako prírodné antidepresívum pomáha zlepšovať náladu, má preukázané antipyretické účinky a tradične sa používa aj ako liek proti nadúvaniu. Je pridávaná do potravín s cieľom znížiť množstvo cukru potrebného na sladenie.
  • Škorica: Aj toto malé korenie s drevito-zemitou chuťou sa pýši označením superpotravina. Škorica sa tradične využívala na zlepšenie trávenia. Zažívací trakt zahrieva a stimuluje, upokojuje koliky, nevoľnosti a nadúvanie. V štúdiách bolo navyše dokázané, že škorica znižuje hladinu krvného cukru u diabetikov a preto sa často odporúča ako domáci liek na kontrolu cukru v krvi. Odporúča sa osobám s poruchou glukózovej tolerancie, ale aj osobám s nadváhou pri redukcii telesnej hmotnosti. Okrem toho pomáha znižovať zlý cholesterol. Vzhľadom k antibakteriálnym a dezinfekčným účinkom sa využíva i ako prostriedok proti nachladnutiu, kašľu a chrípke. Môže pomôcť odstrániť bolesť a stuhnutosť svalov a kĺbov. Podobne ako vanilka, aj škorica sa považuje za afrodiziakum.
  • O značke Numi
    Značka Numi (Numi Organic Tea) ponúka čistý pôžitok z pitia naozajstného čaju bez akýchkoľvek chemických prísad, aróm, farbív a dochucovadiel. Obsah čajov tvoria výhradne najkvalitnejšie čajové lístky s prímesou kvetov, bylín a korenia v 100% BIO kvalite. Spoločnosť, ktorú založili brat a sestra Ahmed a Reem Rahim v roku 1999 v Oaklande v Kalifornii, prostredníctvom premyslenej voľby zdrojov, výroby a balenia prejavuje úctu k ľuďom a minimalizuje dopad na životné prostredie. Na výrobu čajov Numi sa používajú čajové lístky a ingrediencie zo záhrad farmárov, ktorí platia zamestnancom spravodlivé mzdy (certifikát Fair Trade). Zisky z čajových záhrad sa používajú na stavbu nových ciest, na školy, lekárske vybavenie a personál, na variče, na školské štipendiá, príspevky v materstve a podobne. Keďže všetky čaje aj ďalšie ingrediencie sa pestujú a spracúvajú podľa prísnych pravidiel ekologického poľnohospodárstva (certifikát BIO), pestovanie a výroba neohrozujú zdravie farmárov a ich zamestnancov, ani zdravie tých, ktorí čaje konzumujú, a sú ohľaduplné k našej planéte. Na obaly sáčkov sa používa 100% rozložiteľný papier, krabičky sú z 85% vyrobené z recyklovaného odpadu, potlačené sú sójovým atramentom a sú bez nepotrebnej baliacej fólie. Firma spolupracuje iba s partnermi, ktorí znižujú a kompenzujú emisie oxidu uhličitého. Za prínos životnému prostrediu získala firma Numi Organic Tea v roku 2006 ocenenie Wrap of the Year organizácie Waste Reduction Awards Program.

    Čaje značky Numi nájdete vo všetkých obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) aj v našom e-shope: http://eshop.biopark.sk/numi

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Na konci 40. týždňa 2016 môžete v našej prevádzke Biopark v nákupnom centre Avion v Bratislave využiť atraktívnu zľavu v rámci podujatia “Retro víkend”: každému zákazníkovi ponúkame v danú sobotu a nedeľu -20% na celý nákup.

    Zľava -20% na celý sortiment platí v prevádzke Biopark Avion Bratislava v termíne 8.-9.10.2016. Ponuku môžete využiť na nákup kvalitných BIOpotravín, prírodných výživových doplnkov, BIOkozmetiky, EKOLOGICKÝCH čistiacich prostriedkov, a kníh pre Váš zdravší a zelenší život. Zľava v danom termíne platí aj na všetky chutné jedlá nášho Biopark deli. Zľavu nie je možné kombinovať s inými zľavami.

    Kde nás nájdete: pozrite Biopark Avion na mapách Google

    Viac informácií o podujatí Retro víkend nájdete tu: https://www.avion.sk/sk-sk/news-and-events/event-2016/retro-vikend

    Ak sa u nás cez víkend nestíhate zastaviť, stále máte možnosť využiť vernostnú zľavu na celý sortiment vo všetkých obchodoch Biopark vo výške 5, 7 alebo 10%. Viac o pravidlách na pridelenie karty verného zákazníka si prečítajte v našom článku: http://biopark.sk/clanky/vernostne-zlavy-v-obchodoch-biopark/

    Milí naši zákazníci, naša prevádzka Biopark v bratislavskom nákupnom centre Polus bude od soboty 1. 10. 2016 dočasne zatvorená z dôvodu rekonštrukcie. Ospravedlňujeme sa za prípadné komplikácie a radi vás uvítame aj v ktorejkoľvek inej prevádzke Biopark: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/

    Momentálne usilovne pracujeme na novej prevádzke Biopark Polus Bratislava, v ktorej vám ponúkneme rozšírený sortiment kvalitných BIOproduktov. Náš vynovený BIO obchod v Poluse bude zahŕňať aj Biopark deli. O termíne otvorenia vás budeme informovať prostredníctvom našej webstránky: http://biopark.sk a Facebookovej stránky: https://www.facebook.com/Biopark.sk/

    *** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!

    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk

    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk

    Hashtag: #bioparkSK

    Milí naši zákazníci, v 35. týždni je väčšina obchodov Biopark pre vás otvorená ako v bežné pracovné dni. Výnimkou je predajňa CBC, ktorá býva počas štátnych sviatkov zatvorená. V neďalekom bratislavskom Auparku však otvárame v pondelok 29.8. aj vo štvrtok 1.9. o hodinu skôr a budeme mať teda otvorené od deviatej do deviatej (ako počas víkendov).

    Kompletný prehľad otváracích hodín v jednotlivých prevádzkach Biopark počas blížiacich sa štátnych sviatkov:

    Biopark Aupark Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 9:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 9:00 – 21:00

    Biopark Aupark Košice
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 9:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 9:00 – 21:00

    Biopark Aupark Žilina
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 9:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 9:00 – 21:00

    Biopark Avion Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 9:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 9:00 – 21:00

    Biopark Bory Mall Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 10:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 10:00 – 21:00

    Biopark CBC (Mlynské nivy / Karadžičova) Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: zatvorené
    Štvrtok 1. 9. 2016: zatvorené

    Biopark Eurovea Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 10:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 10:00 – 21:00

    Biopark Forum Poprad
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 9:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 9:00 – 21:00

    Biopark Polus Bratislava
    Pondelok 29. 8. 2016: otvorené 10:00 – 21:00
    Štvrtok 1. 9. 2016: otvorené 10:00 – 21:00

    Kvalitné BIOprodukty si môžete kúpiť aj v našom internetovom obchode:
    http://eshop.biopark.sk
    Tovar Vám doručíme kdekoľvek na Slovensku.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Nápoj plný antioxidantov, ktorý Vášmu dňu dodá extra dávku energie a dobrej nálady: smoothie z brezovej vody, lesného ovocia a superpotravín acai, maqui a guarana. Suroviny na prípravu smoothie “lesná víla” nájdete v obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) a v našom internetovom obchode: http://eshop.biopark.sk

    Recept – Smoothie z brezovej vody a lesného ovocia, s acai, maqui a guaranou
    Ingrediencie:
    1 šálka brezovej vody
    1 zrelá hruška
    2 šálky čerstvých alebo mrazených lesných plodov – čučoriedky, černice, maliny, jahody (alebo ich kombinácia so sušenými lesnými plodmi: http://eshop.biopark.sk/susene-ovocie/plody-lesa-susene-40g)
    1 PL prášku acai alebo maqui, alebo ich kombinácia
    1/2 až 1 ČL prášku guarana
    1-2 datle “deglet nour” alebo medjool (podľa chuti – ak použijete viac sušeného ovocia, datle môžete vynechať)
    štipka zázvoru a škorice

    Postup:
    Všetky ingrediencie rozmixujeme a môžeme podávať. Prajeme dobrú chuť!

    Súvisiace články:
    Guarana = energia: http://biopark.sk/clanky/guarana-energia/
    Brezová voda Birkengold: http://biopark.sk/clanky/nova-brezova-voda-birkengold/
    Recept – Maslová moka: http://biopark.sk/clanky/maslova-moka/
    Recept – Malinovo-citrónové “krémové” smoothie: http://biopark.sk/clanky/malinovo-citronove-kremove-smoothie/
    Recept – Smoothie “zelená exotika”: http://biopark.sk/clanky/smoothie-zelena-exotika/
    Recept – Maqui pre krásu: http://biopark.sk/clanky/maqui-pre-krasu/

    *** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Brezová voda značky Birkengold sa nám nedávno prezliekla do nových sklenených obalov a aktuálne ju ponúkame v obchodoch Biopark aj v našom e-shope v troch verziách – čistú, jablkovú, a hroznovú.

    Prečo by Vás tento produkt mohol zaujímať?

    Brezová voda je produktom brezy, ktorá cez svoj koreňový systém prefiltruje obyčajnú vodu, zbaví ju toxínov, potom ju obohatí organickými látkami, živinami, vitamínmi, minerálmi a nakoniec ju v listoch nabije slnečnou energiou.

    V ľudovom liečiteľstve, zvlášť v severnej a východnej Európe, bola brezová šťava oddávna považovaná za veľmi účinné liečivo. Občas bola dokonca označovaná aj za nápoj bohov. Pripisovali sa jej omladzujúce, posilňujúce a regeneračné účinky. V minulosti sa odporúčala mladým dámam, aby zvyšovali svoju krásu a príťažlivosť.

    V súčasnosti sa brezová voda dostáva do popredia vďaka body-building, cross-fit a fitness inštruktorom – ako prírodný iontový nápoj sa považuje za severskú alternatívu populárnej kokosovej vody.

    Brezová voda má skutočne mnoho priaznivých účinkov pre náš organizmus. Obsahuje vitamíny B a C, horčík, vápnik, fosfor a železo. Môže Vám pomôcť prekonať únavu, zvýšiť odolnosť organizmu voči infekciám, zlepšiť zdravie zubov a pokožky, blahodarne pôsobí na močové cesty, činnosť čriev, obličky i pečeň.

    Brezová voda Birkengold obsahuje brezovú šťavu z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (má BIO certifikát). V predajniach Biopark si ju môžete kúpiť v troch verziách – čistú, s jablkovou alebo hroznovou príchuťou. Okrem kamenných prevádzok Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) si brezovú vodu Birkengold môžete kúpiť aj v našom internetovom obchode: http://eshop.biopark.sk/birkengold

    Súvisiace odkazy:
    http://biopark.sk/clanky/brezova-voda-birkengold/

    *** Biopark je slovenská sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Ak v Bioparku nakupujete často, dovoľujeme si Vašu pozornosť upriamiť na náš systém zliav pre verných zákazníkov. Keď sa zaregistrujete a splníte doleuvedené kritériá, získate kartičku, ktorá Vás bude oprávňovať na zľavu na celý sortiment vo všetkých kamenných obchodoch Biopark: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/

    Ponúkame tri úrovne zliav v závislosti od celkovej sumy, ktorú u nás miniete v priebehu troch mesiacov (január – marec, apríl – jún, júl – september, október – december):

    Ak za štvrťrok u nás urobíte minimálne 3 nákupy v celkovej hodnote min. 200 EUR, v ďalšom štvrťroku získate kartičku, ktorá Vás bude oprávňovať na celoročnú zľavu -5%.

    Ak za štvrťrok u nás urobíte minimálne 3 nákupy v celkovej hodnote min. 350 EUR, v ďalšom štvrťroku získate kartičku, ktorá Vás bude oprávňovať na celoročnú zľavu -7%.

    Ak za štvrťrok u nás urobíte minimálne 3 nákupy v celkovej hodnote min. 500 EUR, v ďalšom štvrťroku získate kartičku, ktorá Vás bude oprávňovať na celoročnú zľavu -10%.

    Bližšie informácie Vám poskytneme priamo v jednotlivých prevádzkach Biopark a v prípade otázok nás môžete kontaktovať aj na adrese info@biopark.sk.

    Ďakujeme za Vašu priazeň!

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. Vo vybraných prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!

    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Aneta s Janicou z Jem iné * prezliekli obedové menu v Biopark deli do farieb jarnej sezóny – špargľa aktuálne nahrádza v quinotte tekvicu, jačmenné krúpky budú po novom s restovanou brokolicou a kôprom, bulgurový šalát s kozím syrom osviežila reďkovka a do ďalších jedál pribudol karfiol, špenát a zelené šalátové listy. Okrem toho sa tento týždeň môžete tešiť napríklad aj na kalerábovú polievku, špargľovú polievku s bryndzou, mrkvovo-zázvorovú polievku či zelerový krém s vlašskými orechami a kôprom. Veríme, že Vám bude chutiť!

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 16. do 20. mája 2016:

    Pondelok (16. 5. 2016)
    Krémová paštrnáková polievka (1) / Krémová zemiaková polievka so špargľou (2)
    POHÁNKA s červenou repou
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: bezlepkové, vegetariánske
    5,20 EUR

    Utorok (17. 5. 2016)
    Kalerábová polievka / Zelerový krém s vlašskými orechami a kôprom
    Šalát s BULGURom, KOZÍM SYROM, údeným tofu, orechami a reďkovkou
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Streda (18. 5. 2015)
    Krémová špenátová polievka
    Špargľové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Štvrtok (19. 5. 2016)
    Hŕstková polievka (1) / Špargľová polievka s bryndzou (2)
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    4,80 EUR

    Piatok (20. 5. 2016)
    Jarná zeleninová polievka / Mrkvovo-zázvorová polievka
    Šalát s grilovaným KURACÍM MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom
    – bezlepkové
    (obe polievky sú bezlepkové, bez laktózy, vegánske)
    5,30 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 20. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    JAČMENNÉ krúpky s restovanou BROKOLICOU, údeným tofu a kôprom
    BATÁTOVÝ šalát s brusnicami a QUINOA
    BATÁTOVÝ šalát s brusnicami a BULGURom
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou MUNGO a tofu
    Šalát z čiernej ŠOŠOVICE s mrkvou, cviklou a MATCHA čajom
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou RYŽOU
    Šalát z celozrnnej RYŽE s HRÁŠKOM, mandľami a brusnicami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou a cícerom
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Pri príležitosti osláv Dňa spravodlivého obchodu (FairTrade) Vám Biopark v sobotu 14. mája 2016 ponúka zľavu 20% na všetky FairTrade výrobky, ktoré nájdete na našich regáloch.

    Aktuálne náš sortiment FairTrade produktov zahŕňa (všetky sú zároveň certifikované BIOprodukty):

  • rôzne druhy čajov značky Numi
  • kokosová voda v skle značky Voelkel
  • prírodný energetický nápoj All I Need
  • divorastúca káva Kaffa z etiópskeho pralesa
  • instantná káva Mount Hagen
  • rôzne druhy čokolády Labooko a čokoládové lízatká LollyTop z čokoládovne Zotter
  • čokoládové vajíčka s prekvapením Ponchito
  • čokolády značiek Stella a Birkengold
  • RAW čokolády Lovechock (Direct Trade)
  • bezlepkové “lentilky” značky OkoVital
  • bezlepkové sušienky Doves Farm
  • ryža divá, jasmínová biela a jasmínová natural značky Davert
  • ryžové rezance Bifun značky Arche
  • avokádový olej, sezamové oleje a olej z marhuľových jadier značky BioPlanete
  • vanilkový cukor a palmový tuk značky Rapunzel
  • banány
  • bavlnené plátené tašky
  • Ak sa v sobotu 14. 5. 2016 nachádzate v Bratislave a radi by ste sa dozvedeli viac o téme spravodlivého obchodu a popritom ochutnali výborné jedlá, pripravené z našich FairTrade surovín, pozývame Vás na podujatie Férové raňajky, ktoré organizuje nadácia Integra.

    FairTrade – spravodlivý alebo „férový“ obchod – je spôsob obchodu, ktorý dáva príležitosť drobným pestovateľom, remeselníkom aj zamestnancom v krajinách tzv. Juhu (Južná Amerika, Ázia, Afrika) uživiť sa vlastnou prácou za dôstojných podmienok.

    Hlavné zásady FairTrade:

  • dlhodobé obchodné vzťahy a garantované ceny nezávislé na výkyvoch svetového plodinového trhu;
  • spravodlivý zárobok a podpora ekonomického rozvoja, ktorý kladie záujmy ľudí nad vidinu krátkodobého zisku;
  • ochrana ľudských práv – zákaz detskej a nútenej práce;
  • časť zisku z FairTrade plynie do fondu, z ktorého sa financujú miestne projekty sociálneho a vzdelávacieho rozvoja a ochrany životného prostredia (opatrenia na podporu žien, prechod z intenzívneho konvenčného na ekologické pestovanie, programy malých pôžičiek pre farmárov a pod.) – družstvo či združenie farmárov si samo určí, kam budú tieto peniaze smerovať.
  • FairTrade dáva možnosť nám všetkým podieľať sa na spravodlivejšom fungovaní nášho sveta. Pri kúpe výrobkov FairTrade nejde o dobročinnosť, ale o uvedomelé spotrebiteľské správanie, pri ktorom zákazník dostáva kvalitný tovar s garanciou dodržiavania ekologických a etických princípov. Je to úplne jednoduché. Ako pravidelní spotrebitelia kávy, čaju, čokolády či banánov môžeme priamo ovplyvňovať životy ľudí, ktorí tieto plodiny pestujú.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Špargľovú polievku s hráškom, krémovú karfiolovú s kešu orechami, citrónovo-limetkovú sviežu polievku s petržlenovou vňaťou, batátový šalát s bulgurom, šošovicový šalát s matcha čajom, a ďalšie chutné a zdravé jedlá pre Vás aj tento týždeň pripravujú Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 25. do 29. apríla 2016:

    Pondelok (25. 4. 2016)
    Hrášková polievka s mätou (1) / Zelerový krém s vlašskými orechmi a kôprom (2)
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    4,80 EUR

    Utorok (26. 4. 2016)
    Zeleninový vývar s ryžovými rezancami / Citrónovo-limetková svieža polievka s petržlenovou vňaťou
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom
    Menu: bezlepkové
    Obe polievky sú bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,30 EUR

    Streda (27. 4. 2016)
    Jarná minestrone / Krémová karfiolová polievka s kešu orechami
    BATÁTOVÝ šalát s bulgurom a brusnicami
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Štvrtok (28. 4. 2016)
    Brokolicová polievka s mrkvou / Špargľová polievka s hráškom
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Piatok (29. 4. 2016)
    Paradajkovo-paštrnáková polievka s bazalkou
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 17. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    POHÁNKA s červenou repou
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    Šalát s BATÁTMI, quinoa a brusnicami
    Šalát z čiernej ŠOŠOVICE s mrkvou, cviklou a MATCHA čajom
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, mandľami a brusnicami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Začnite deň so sviežou a chutnou porciou zeleného zdravia! V kokosovej vode rozmixovaný ananás, uhorka, špenát a limetka sú obohatené superzeleným práškom (spirulina / chlorella / mladá pšenica) a dosladené iba vysušenou dreňou ovocia lucuma. Ak náhodou patríte k tým, ktorým obyčajne prekáža chuť zelených rias, tohto nápoja sa vôbec nemusíte obávať – vďaka výraznej exotickej chuti použitého ovocia ich v našom smoothie ani nezbadáte. Všetky ingrediencie nájdete samozrejme v BIO kvalite v obchodoch Biopark: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/ a vybrané aj v našom e-shope: http://eshop.biopark.sk.

    Ingrediencie:
    1 šálka kokosovej vody alebo kokosovej vody s ananásom – odporúčame BIO a Fair Trade kokosovú vodu v skle značky Voelkel
    ½ čerstvého ananásu (alebo 1 šálka mrazeného)
    1 šálka baby špenátu
    ½ šalátovej uhorky
    2 PL limetkovej šťavy
    1 ČL prášku spirulina alebo chlorella alebo mladá pšenica značky Organiqa
    1 PL prášku lucuma (resp. podľa chuti – na osladenie)
    štipka Himalájskej soli
    ľad – podľa vlastných preferencií

    Postup:
    Všetky ingrediencie rozmixujeme a môžeme podávať.
    Prajeme príjemné prebúdzanie!

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Do ponuky nášho deli pribudol šalát z čiernej šošovice s matcha čajom a tiež nový šalát s batátmi vo verzii s bulgurom alebo s quinoa. Veríme, že Vám budú chutiť! Okrem toho sa môžete ako vždy tešiť na pestrú ponuku polievok a ďalších chutných jedál, ktoré pre Vás aj tento týždeň pripravujú Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 18. do 22. apríla 2016:

    Pondelok (18. 4. 2016)
    Pohánková polievka so zeleninou (1) / Krémová cviklovo-cuketová polievka s tekvicovými semienkami (2)
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: bezlepkové, vegetariánske
    6,80 EUR

    Utorok (19. 4. 2016)
    Cuketovo-paradajková polievka
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Streda (20. 4. 2016)
    Krémová mrkvová polievka s kukuricou (1) / Cibuľačka s medom a špaldovými krutónmi (2)
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    5,20 EUR

    Štvrtok (21. 4. 2016)
    Krémová zeleninová polievka s paradajkami a koriandrom / Šampiňónový krém so zemiakmi
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Piatok (22. 4. 2016)
    Šošovicová polievka nakyslo so zemiakmi (1) / Paradajkovo-chlebová polievka s bazalkou (2)
    POHÁNKA s červenou repou
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    5,20 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 16. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou
    Šalát s BATÁTMI, bulgurom a brusnicami
    Šalát s BATÁTMI, quinoa a brusnicami
    Šalát z čiernej ŠOŠOVICE s mrkvou, cviklou a MATCHA čajom
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, mandľami a brusnicami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    V Bioparku sme dnes s veľkou radosťou odštartovali tohtoročnú špargľovú sezónu. Prvotriednu čerstvú zelenú špargľu v BIO kvalite, ktorú pre Vás vypestovali na poliach Búšlak Oil v Dunajskom Klátove, nájdete vo všetkých obchodoch Biopark. Ak sa Vám už neušlo z prvého závozu, nezúfajte – ďalšia čerstvá várka bude na pultoch opäť budúci týždeň. O konkrétnom termíne sa informujte vo Vašej obľúbenej prevádzke: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/

    Špargľu poznali už starí Egypťania, Gréci a Rimania. Francúzsky kráľ Ľudovít XIV., ktorý bol známy svojimi labužníckymi sklonmi, vo Versailles založil rozhľahlé špargľové záhrady. Azda aj preto sa špargľa často označuje ako “kráľovská zelenina”.

    Okrem pestrého kulinárskeho využitia má špargľa aj mnohé zdravotné benefity a oddávna sa považuje za afrodiziakum. Jej účinky poznal už Hippokrates aj tradičné indické liečiteľstvo. Vitamín C, na ktorý sú bohaté najmä špargľové špičky, posilňuje organizmus a pomáha pri zápalových ochoreniach. Špargľa je tiež bohatá na skupinu vitamínov B, vitamíny A a E, kyselinu listovú a minerály draslík, zinok, železo, vápnik a fosfor. Môže priaznivo vplývať na srdce a nervový systém, pôsobí antistresovo, podporuje zdravý spánok, pamäť a koncentráciu. Je veľmi vhodná pri redukčných diétach, keďže obsahuje málo kalórií. Kámasútra pripisuje špargli schopnosť zvyšovať sexuálny apetít mužov aj žien a zlepšovať mužskú potenciu. To je celkom dosť dôvodov na jej zaradenie do Vášho jedálnička, nemyslíte?

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Možno sa v Bioparku plánujete počas Veľkonočných sviatkov zastaviť na nákup. Ponúkame Vám preto prehľad otváracích hodín v jednotlivých prevádzkach.

    Biopark Aupark Bratislava
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

    Biopark Aupark Košice
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 13:00 – 21:00 hod.

    Biopark Aupark Žilina
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 13:00 – 21:00 hod.

    Biopark Avion Bratislava
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 13:00 – 21:00 hod.

    Biopark Bory Mall Bratislava
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.

    Biopark CBC (Mlynské nivy) Bratislava
    Zatvorené v termíne od 25. 3. do 28. 3. 2016.

    Biopark Eurovea Bratislava
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.

    Biopark Forum Poprad
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 9:00 – 21:00 hod.

    Biopark Polus Bratislava
    Piatok 25. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
    Sobota 26. 3. 2016: otvorené 10:00 – 21:00 hod.
    Nedeľa 27. 3. 2016: zatvorené
    Pondelok 28. 3. 2016: otvorené 13:00 – 21:00 hod.

    Prajeme všetkým príjemne a zdravo strávené jarné dni!

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Ak ste ešte nikdy nejedli surovú maslovú tekvicu, ponúkame Vám dobrú zámienku na jej vyskúšanie. Naše RAW tekvicové lasagne obsahujú aj na omega-3 bohatý sacha inchi olej (olej z tzv. horského orieška z Peru má v 100 ml až 41 gramov kyseliny alfa-linolenovej) a riasu chlorella, ktorá sa zvykne nazývať “zelené zlato” – obsahuje najviac chlorofylu, má mimoriadne detoxikačné účinky, zlepšuje črevnú mikroflóru, môže pomôcť predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam či zlepšiť metabolizmus cukru. Všetky ingrediencie na prípravu tohto jedla v BIO kvalite nájdete v obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) a vybrané aj v našom e-shope (http://eshop.biopark.sk).

    RAW tekvicové lasagne so šampiňónmi, “superzeleným” pestom a vegánskym krémovým syrom
    BEZ LEPKU, BEZ LAKTÓZY, VEGÁNSKE

    Ingrediencie:

    Na lasagne
    1 menšia maslová tekvica
    2 PL olivového oleja
    3 PL citrónovej šťavy (čerstvé BIO citróny nájdete vo všetkých kamenných obchodoch Biopark)
    1 ČL Himalájskej soli

    Na šampiňóny
    1 balenie (200 g) hnedých šampiňónov
    1 PL olivového oleja
    1 PL Tamari

    Na zelené pesto
    1 šálka čerstvého baby špenátu
    ½ šálky píniových alebo cédrových orieškov
    2 PL oleja Sacha Inchi
    2 PL čerstvej bazalky
    1 PL citrónovej šťavy (čerstvé BIO citróny nájdete vo všetkých kamenných obchodoch Biopark)
    2 ČL prášku chlorella
    ¼ ČL roztlačeného cesnaku
    štipka Himalájskej soli, resp. podľa chuti

    Na vegánsky krémový syr
    1 šálky kešu orechov (a voda na ich namáčanie)
    ½ šálky vody
    ½ ČL Himalájskej soli
    1 ČL lahôdkového (inaktívneho) droždia
    2 ČL citrónovej šťavy (čerstvé BIO citróny nájdete vo všetkých kamenných obchodoch Biopark)

    Na posypanie
    najemno nastrúhané makadamiové oriešky

    Postup:
    1. Kešu zalejeme vodou, prikryjeme, a necháme namočené minimálne dve hodiny, prípadne cez noc. Následne kešu opláchneme čistou vodou, dáme do mixéra spolu s ostatnými ingredienciami na vegánsky syr a rozmixujeme na hladký krém. (Čím menej vody, tým je krém hustejší, preto ak chceme jemnejšiu konzistenciu, pridáme pár lyžíc vody.)

    2. Tekvicu nakrájame na tenké plátke a vložíme do marinády, ktorú pripravíme z olivového oleja, citrónovej šťavy a soli. Prikryjeme a vložíme do chladničky. Ak chceme jemnejšiu tekvicu, namáčame aspoň 2 hodiny.

    3. Šampiňóny nakrájame na tenké plátky a zhruba dve hodiny ich sušíme pri teplote 42 stupňov v sušičke, potom ich pokvapkáme olivovým olejom a omáčkou Tamari. Alebo (ak nie sme striktní vitariáni) môžeme ich rovno s olejom a omáčkou dať na plech do rúry a cca hodinu “pečieme” s pootvorenými dvierkami pri teplote 50 stupňov. Treťou možnosťou je dobre očistené surové šampiňóny v BIO kvalite nakrájať na tenké plátky, pokvapkať olejom a omáčkou, a podávať bez akejkoľvek tepelnej úpravy.

    4. Všetky suroviny na zelené pesto vložíme do mixéra a rozmixujeme, dochutíme soľou, prípadne aj čiernym korením podľa chuti.

    5. Hotové jedlo vznikne navrstvením tekvicových plátkov, na ktoré dáme zelené pesto, šampiňóny a syr a postup zopakujeme v dvoch-troch vrstvách podľa vlastného vkusu. Nakoniec navrchu posypeme najemno nastrúhanými makadamiovými orieškami. Prajeme dobrú chuť!

    Ďalšie recepty pre Váš zdravší a zelenší život:

  • Pestrý šalát s maca dresingom: http://biopark.sk/clanky/zimny-salat-s-maca-dresingom/
  • RAW špagety Marinara: http://biopark.sk/clanky/raw-spagety-marinara/
  • Thajské RAW rezance: http://biopark.sk/clanky/thajske-raw-rezance/
  • Quinoa koláč á la bustrengo: http://biopark.sk/clanky/quinoa-kolac-a-la-bustrengo/
  • Kapustnica so shiitake: http://biopark.sk/clanky/kapustnica-so-shiitake/
  • “Železná rezerva”: http://biopark.sk/clanky/zelezna-rezerva/
  • Brokolicová polenta: http://biopark.sk/clanky/recept-polenta/
  • Protizápalové rizoto: http://biopark.sk/clanky/protizapalove-rizoto/
  • Datlový tempeh: http://biopark.sk/clanky/datlovy-tempeh/
  • Čajový kuskus: http://biopark.sk/clanky/cajovy-kuskus/
  • Pšenové halušky: http://biopark.sk/clanky/psenove-halusky/
  • Jednozrnka: http://biopark.sk/clanky/recept-jednozrnka/
  • Cícerové koláčiky: http://biopark.sk/clanky/cicerove-kolaciky/
  • Tekvicový tabbouleh: http://biopark.sk/clanky/tekvicovy-tabbouleh/
  • Canihua šalát: http://biopark.sk/clanky/canihua-salat/
  • Miso mungo šalát: http://biopark.sk/clanky/miso-mungo-salat/
  • Chia ovsené raňajky: http://biopark.sk/clanky/chia-ranajky/
  • Pohánkové chia-baobab raňajky: http://biopark.sk/clanky/pohankove-chia-baobab-ranajky/
  • Wellness ovsené raňajky: http://biopark.sk/clanky/wellness-ranajky/
  • Kokosové palacinky: http://biopark.sk/clanky/kokosove-palacinky/
  • Prirodzený betakarotén (goji smoothie): http://biopark.sk/clanky/prirodzeny-betakaroten/
  • Maqui pre krásu (smoothie): http://biopark.sk/clanky/maqui-pre-krasu/
  • Zelený strašiak (smoothie): http://biopark.sk/clanky/zeleny-strasiak/
  • Maslová moka: http://biopark.sk/clanky/maslova-moka/
  • Mandľové frappé: http://biopark.sk/clanky/mandlove-frappe/
  • Vegánsky “milkshake”: http://biopark.sk/clanky/vegansky-milkshake/
  • Matcha zmrzlina: http://biopark.sk/clanky/matcha-zmrzlina/
  • *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Polievku z červenej šošovice, mexickú zeleninovú polievku s avokádom, tekvicové quinotto s grilovanou hlivou, ryžový šalát s hráškom, brusnicami a mandľami a mnohé ďalšie chutné a zdravé jedlá, ktoré nájdete v ponuke Biopark deli, pre Vás aj tento týždeň pripravujú Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 22. do 26. februára 2016:

    Pondelok (22. 2. 2016)
    Polievka z červenej šošovice / Tekvicovo-jablkový krém s restovanými tekvicovými semiačkami
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Utorok (23. 2. 2016)
    Zeleninový vývar s kokosovým mliekom (1) / Cibuľačka s medom a špaldovými krutónmi (2)
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    4,80 EUR

    Streda (24. 2. 2016)
    Hustá zeleninová polievka s kukuricou
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou
    – bez laktózy, vegánske
    4,00 EUR

    Štvrtok (25. 2. 2016)
    Krémová zemiaková polievka s mrkvou a hráškom (1) / Mexická zeleninová polievka s avokádom (2)
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: bezlepkové, vegetariánske
    6,80 EUR

    Piatok (26. 2. 2016)
    Krémová baklažánová polievka s cícerom (1) / Mrkvová polievka s hráškom (2)
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, mandľami a brusnicami
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: bezlepkové, vegetariánske
    7,20 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 8. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    POHÁNKA s červenou repou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Mrkvovú polievku s mandľami, krémovú kelovú polievku, polievku zo žltého hrachu s bylinkovým pestom, aj obľúbenú pohánku s červenou repou, a mnohé ďalšie chutné a zdravé jedlá, ktoré nájdete v ponuke Biopark deli, pre Vás aj tento týždeň pripravili Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 15. do 19. februára 2016:

    Pondelok (15. 2. 2016)
    Mrkvová polievka s mandľami (1) / Šošovicová polievka s pohánkou na kyslo (2)
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu
    Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    4,00 EUR

    Utorok (16. 2. 2016)
    Krémová kelová polievka so zemiakmi
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Streda (17. 2. 2016)
    Polievka zo žltého hrachu s bylinkovým pestom
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Štvrtok (18. 2. 2016)
    Cuketový krém s tekvicou a zemiakmi
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Piatok (19. 2. 2016)
    Zeleninový vývar s kukuričnou cestovinou / Krémová polievka z pečenej zeleniny
    POHÁNKA s červenou repou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 7. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Všetkým, ktorí deň radi začínajú so šálkou dobrej voňavej kávy, odporúčame túto unikátnu divorastúcu kávu z pralesa Bonga v Etiópii. Nájdete ju vo všetkých prevádzkach Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) a v našom e-shope (http://eshop.biopark.sk).

    Káva Kaffa je 100%ná arabica pochádzajúca z provincie Kaffa v juhozápadnej Etiópii, ktorá sa považuje za “rodisko” kávy – podľa nej vznikol samotný názov “káva” (nem. Kaffee, angl. coffee). Vzácna divorastúca káva sa v pralese Bonga zbiera ručne a spracúva sa veľmi šetrne – suší sa tradičným spôsobom na slnku a následne sa zbavuje šupiek – vďaka čomu si uchováva jedinečnú arómu.

    Káva Kaffa je certifikovaný produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva (BIO) a pri jej vykupovaní sa dodržiavajú princípy spravodlivého obchodu (má certifikát Naturland Fair), t.z. miestni farmári za ňu dostávajú férovú cenu a nákupnú garanciu, čo ich motivuje k trvalo udržateľnému hospodáreniu v dažďovom pralese.

    Pre kávových fajnšmekrov ešte dodáme, že je to 100%ná arabica s výnimočnou intenzívnou chuťou, ktorej sa nevyrovná žiadna káva pestovaná na plantážach (vzácnosť – 5, kyslosť – 2, telo – 4).

    V Bioparku si okrem kávy Kaffa v rôznych verziách (espresso, medium, mild, zrnková aj mletá), môžete kúpiť aj BIO zelenú kávu (s kofeínom aj bez kofeínu), instantnú BIO kávu, a tiež celozrnnú kávovinu:
    http://eshop.biopark.sk/potraviny/kava

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk  
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparkSK

    Naša tohtoročná sladká valentínska ponuka zahŕňa špeciálnu uvádzaciu 20%nú zľavu na prvé na Slovensku ručne vyrobené certifikované BIO čokolády. Nájdete ich vo všetkých obchodoch Biopark: http://biopark.sk/kde-nas-najdete/

    Lahodné, na Slovensku ručne vyrábané, čokolády značky LYRA sú charakteristické najmä ich delikátnou arómou dosiahnutou používaním výhradne kakaových bôbov Fino de Aroma odrôd trinitario a criollo z Kolumbie a Peru.

    Prvé dve BIO čokolády – Bean to Bar Dark 78% a Bean to Bar Milk 46% – obsahujú tak málo ingrediencií ako je len možné. Starostlivo vyberané suroviny pochádzajú z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. BIO čokolády Bean to Bar značky LYRA sú sladené iba cukrom z kokosových kvetov (s nízkym glykemickým indexom) a vyznačujú sa absolútne čistou prirodzenou chuťou čokolády bez sójového lecitínu a vanilky či akýchkoľvek ďalších “bežných” čokoládových ingrediencií.

    Okrem BIO čokolády značky LYRA si do 14. 2. 2016 môžete s 20%nou zľavou kúpiť aj tri druhy chutných RAW tyčiniek (“kakao – maca”, “kokos – chia”, “šípky – citrón”) značky LoveRaw – viac o LoveRaw si môžete prečítať v našom článku:
    http://biopark.sk/clanky/cista-laska-loveraw/

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk  
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparkSK

    Zeleninovú polievku s goji, karfiolovú polievku s kokosovým mliekom, guláš z hlivy ustricovej, obľúbené quinotto s tekvicou a avokádom a mnohé ďalšie chutné a zdravé jedlá, ktoré nájdete v ponuke Biopark deli, pre Vás aj tento týždeň pripravili Aneta a Janica z Jem iné *. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 8. do 12. februára 2016:

    Pondelok (8. 2. 2016)
    Papriková polievka s pečeným cesnakom (1) / Paštrnáková polievka s korenistými krutónmi (2)
    POHÁNKA s červenou repou
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Utorok (9. 2. 2016)
    Zemiaková polievka so zelenými fazuľkami na kyslo / Zeleninový boršč
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Streda (10. 2. 2016)
    Zeleninová polievka s goji
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Štvrtok (11. 2. 2016)
    Karfiolová polievka s kokosovým mliekom / Hlivový guláš
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Piatok (12. 2. 2016)
    Pohánková polievka so zeleninou (1) / Krémová cviklovo-cuketová polievka s tekvicovými semienkami (2)
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    Menu s polievkou 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    5,20 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 6. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami
    #jeminevbioparku

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    #jeminevbioparku : Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku – Aneta a Janica z Jem iné * – Vám z pestrých sezónnych surovín pripravili chutné a zdravé obedové menu, ktoré ponúkame v Bioparku Avion a Eurovea. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 1. do 5. februára 2016:

    Pondelok (1. 2. 2016)
    Karfiolová polievka s brokolicou / Krémová šampiňónová polievka s cícerom
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Utorok (2. 2. 2016)
    Zeleninový vývar s ryžovými rezancami
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Streda (3. 2. 2016)
    Fazuľová polievka so zeleninou / Krémová cesnačka so špaldovými krutónmi
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, s jogurtom, hruškou a jablkom
    Menu s polievkou 1: bezlepkové
    5,30 EUR

    Štvrtok (4. 2. 2016)
    Krémová špenátová polievka s hráškom / Krémová batátová polievka s pečenou paprikou
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu
    Menu s polievkou 1: bez laktózy, vegánske
    Menu s polievkou 2: vegetariánske
    4,00 EUR

    Piatok (5. 2. 2016)
    Paradajková polievka so šošovicou / Smotanová polievka s kyslou kapustou a hubami
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    Menu 1: bez laktózy, vegánske
    Menu 2: vegetariánske
    4,80 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 5. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    POHÁNKA s červenou repou
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    #jeminevbioparku : Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku – Aneta a Janica z Jem iné * – Vám z pestrých sezónnych surovín pripravili chutné a zdravé obedové menu, ktoré ponúkame v Bioparku Avion a Eurovea. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 25. do 29. januára 2016:

    Pondelok (25. 1. 2016)
    Hrášková polievka / Dhal (Sýta indická polievka z červenej šošovice)
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOm, s jogurtom, hruškou a jablkom
    – bezlepkové
    5,30 EUR

    Utorok (26. 1. 2016)
    Hŕstková polievka
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Streda (27. 1. 2016)
    Mrkvovo-paštrnáková polievka (1) / Hubová polievka so zeleninou (2)
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    Menu 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu 2: bezlepkové, vegetariánske
    5,20 EUR

    Štvrtok (28. 1. 2016)
    Krémová polievka z tekvice hokkaido (1) / Zelerový krém so špaldovými balsamico krutónmi (2)
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    Menu 1: bez laktózy, vegánske
    Menu 2: vegetariánske
    4,80 EUR

    Piatok (29. 1. 2016)
    Krémová polievka z pečenej zeleniny / Korenistá citrusová polievka s fazuľou
    Šalát s BULGURom, kozím syrom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame vo 4. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    POHÁNKA s červenou repou
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    Poznáte ovocie s najväčším obsahom prírodného vitamínu C na svete? Camu camu (Myrciaria dubia) je krík pôvodom z juhoamerických dažďových pralesov, produkujúci ovocie s vyššou koncentráciou vitamínu C ako akýkoľvek iný známy botanický zdroj.

    Čerstvé bobule Camu camu môžu obsahovať 30 až 50 krát viac vitamínu C ako pomaranč. Camu camu je vynikajúcim zdrojom vápnika, fosforu, draslíka, železa, aminokyselín serín, valín a leucín, ako aj malých dávok vitamínov tiamínu, riboflavínu a niacínu. Toto ovocie je zvyčajne dostupné v sušenej práškovej forme. Farba týchto purpurovočervených bobúľ sa sušením a spracovaním na prášok mení na svetlobéžovú. Prášok chutí lahodne a kyslo.

    Camu camu sa používa na podporenie imunitného systému, pre krásnu pokožku, odvrátenie vírusových infekcií, zníženie zápalov a ako pomoc pri udržaní optimálnej jasnosti mysle v stresovom období.

    Prášok Camu camu značky Organiqa v prémiovej RAW a BIO kvalite (t.z. z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva) nájdete vo všetkých obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) aj v našom internetovom obchode http://eshop.biopark.sk/camu-camu-prasok-raw-60g.

    Ďalšie superpotraviny značky Organiqa, ktoré ponúkame v Bioparku: http://eshop.biopark.sk/organiqa.

    *** Biopark je slovenská sieť deviatich obchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag: #bioparksk

    #jeminevbioparku : Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku – Aneta a Janica z Jem iné * – Vám z pestrých sezónnych surovín pripravili chutné a zdravé obedové menu, ktoré ponúkame v Bioparku Avion a Eurovea. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 18. do 22. januára 2016:

    Pondelok (18. 1. 2016)
    Karfiolová polievka s brokolicou / Krémová špenátová s mandľami
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Utorok (19. 1. 2016)
    Zeleninová polievka s kokosovým mliekom
    POHÁNKA s červenou repou
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Streda (20. 1. 2016)
    Paradajkovo-paštrnáková polievka s bazalkou / Tekvicovo-jablkový krém s restovanými tekvicovými semiačkami
    Šalát s kozím syrom, BULGURom, údeným tofu a datlami
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Štvrtok (21. 1. 2016)
    Šošovicová polievka so zemiakmi na kyslo (1) / Mexická zeleninová polievka s avokádom (2)
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou
    Menu 1: bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    Menu 2: bezlepkové, vegetariánske
    6,80 EUR

    Piatok (22. 1. 2016)
    Krémová kukuricová polievka so zemiakmi / Krémová pórová polievka s batátmi
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu
    – bez laktózy, vegánske
    4,00 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 3. týždni:
    Šťavnatý zeleninový ŠALÁT
    Slané zeleninové MUFFINY
    Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu
    Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou
    Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami
    Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom
    Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom
    KURACÍ šalát s domácou tofunézou
    PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami – v stredu

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag us: #bioparksk

    #jeminevbioparku : Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku – Aneta a Janica z Jem iné * – Vám z pestrých sezónnych surovín pripravili chutné a zdravé obedové menu, ktoré ponúkame v Bioparku Avion a Eurovea. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 11. do 15. januára 2016:

    Pondelok (11. 1. 2016)
    Cuketovo-paradajková polievka / Šampiňónová polievka so zemiakmi
    Šalát s kozím syrom, údeným tofu, BULGUROM a datlami (tento šalát nájdete v ponuke nášho deli aj v utorok, vo štvrtok a v piatok)
    – vegetariánske
    5,90 EUR

    Utorok (12. 1. 2016)
    Zeleninový vývar s kukuričnou cestovinou
    Tekvicové QUINOTTO s grilovanou hlivou (v ponuke každý deň)
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    6,80 EUR

    Streda (13. 1. 2016)
    Polievka z červenej šošovice (1) / Polievka zo žltého hrachu s bylinkovým pestom (2)
    JAČMENNÉ krúpky s kyslou kapustou a údeným tofu (v ponuke aj v pondelok, utorok, piatok a cez víkend)
    Menu 1: bez laktózy, vegánske
    Menu 2: vegetariánske
    4,00 EUR

    Štvrtok (14. 1. 2016)
    Cibuľová polievka
    Šalát z červenej ŠOŠOVICE s fazuľou mungo a tofu (v ponuke každý deň)
    – bezlepkové, bez laktózy, vegánske
    5,20 EUR

    Piatok (15. 1. 2016)
    Krémová zemiaková polievka s mrkvou a hráškom
    KUS KUS šalát s grilovanou zeleninou (v ponuke každý deň)
    – bez laktózy, vegánske
    4,80 EUR

    Ďalšie jedlá v Biopark deli, ktoré ponúkame v 2. týždni:

  • Šťavnatý zeleninový ŠALÁT – v pondelok, stredu, piatok a cez víkend
  • Slané zeleninové MUFFINY – každý deň
  • Gulášová polievka – v utorok, Bryndzová polievka s restovanou slaninkou a pažítkou – v piatok
  • Jem iné CVIKLOVÝ zemiakový šalát – v pondelok, stredu, štvrtok a cez víkend
  • Šalát s grilovanou MRKVOU a pestrofarebnou ryžou – v utorok, štvrtok a cez víkend
  • Šalát z celozrnnej RYŽE s hráškom, brusnicami a mandľami – v utorok, štvrtok a cez víkend
  • Šalát s grilovaným TOFU, s jablkom, hruškou a jogurtom – v pondelok a v piatok
  • Šalát s grilovaným kuracím MÄSOM, jablkom, hruškou a jogurtom – v utorok a vo štvrtok
  • KURACÍ šalát s domácou tofunézou – v pondelok, v stredu a v piatok
  • POHÁNKA s červenou repou – v stredu a v piatok
  • PŠENO na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami – v stredu
  • * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    Hashtag us: #bioparksk

    #jeminevbioparku : Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku – Aneta a Janica z Jem iné * – Vám z pestrých a kvalitných sezónnych surovín pripravili chutné a zdravé obedové menu, ktoré ponúkame v Bioparku Avion a Eurovea. Ak si jedlá vezmete so sebou, zabalíme Vám ich do ekologických kompostovateľných obalov.

    Denné obedové menu v našom deli v Bioparku Avion a Eurovea od 21. do 23. decembra 2015:

    Pondelok (21. 12. 2015)
    Mrkvová polievka s hráškom
    Šalát s kozím syrom, údeným tofu, bulgurom a datlami
    5,90 EUR

    – v ponuke aj: Kuracia polievka s kokosovým mliekom, Kurací šalát, Slané zeleninové muffiny, Šťavnatý zeleninový šalát, Jem iné cviklový šalát, Tekvicové quinotto s grilovanou hlivou, Kus kus šalát s grilovanou zeleninou, Ryžový šalát s hráškom, mandľami a brusnicami

    Utorok (22. 12. 2015)
    Krémová cesnačka so špaldovými krutónmi
    Šalát s grilovaným kuracím mäsom, jablkom, hruškou a jogurtom
    5,30 EUR

    – v ponuke aj: Hovädzí vývar so zeleninou a rezancami, Slané zeleninové muffiny, Šťavnatý zeleninový šalát, Šalát s grilovanou mrkvou a pestrofarebnou ryžou, Pšeno na sladko so škoricou, sušeným ovocím a orechami, Šalát z červenej šošovice s fazuľou mungo a tofu, Pohánka s cviklou

    Streda (23. 12. 2015)
    Vege kapustnica so slivkami a tofu / Krémová polievka zo sladkých zemiakov s pečenými paprikami
    Kus kus šalát s grilovanou zeleninou
    4,80 EUR

    – v ponuke aj: Slané zeleninové muffiny, Šťavnatý zeleninový šalát, Šalát s grilovaným tofu, jablkom, hruškou a jogurtom, Šalát s kozím syrom, údeným tofu, bulgurom a datlami, Kurací šalát, Tekvicové quinotto s grilovanou hlivou, Ryžový šalát s hráškom, mandľami a brusnicami

    Zastavte sa u nás! Veríme, že Vám bude chutiť.

    * Aneta Orosiová a Janica Lacová, ktoré spoločne vystupujú pod značkou Jem iné, sú ambasádorkami Food Foundation Jamieho Olivera pre Slovenskú republiku. Lektorujú v Škole varenia v bratislavskej Starej tržnici a pracujú na projektoch v oblasti vzdelávania a gastronómie. Sú autorkami kuchárskej knihy “S Anetou a Janicou – Čo na srdci, to na jazyku”, ktorú nedávno vydalo vydavateľstvo Fortuna Libri. Ich knihu ako aj kvalitné BIOsuroviny na prípravu jednotlivých jedál nájdete vo všetkých obchodoch Biopark.

    *** Biopark je sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!
    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    #bioparksk

    Tradičná kapustnica môže okrem veľkej dávky vitamínu C a ďalších užitočných látok zo zdravých ingrediencií akými sú nepochybne kyslá kapusta, sušené slivky či rímska rasca, obohatiť Váš jedálniček aj vďaka liečivým hubám shiitake. Shiitake (húževnatec jedlý) si v Japonsku, Kórei a Číne už viac ako 1000 rokov cenia ako mimoriadne účinný doplnok stravy pri posilňovaní imunity, pri boji s chorobami horných dýchacích ciest, pri liečbe vysokého krvného tlaku a znižovaní cholesterolu, pri žalúdočných problémoch a vredoch, bolení a zápaloch kĺbov, pri ochoreniach pečene. Má prirodzene antibakteriálne účinky, aktivuje samoozdravné procesy v tele a je výbornou pomocou pri stresovej záťaži a vyčerpanosti, pri zotavovaní sa po operačných zákrokoch, ako aj pri náročných športových výkonoch. Okrem toho táto huba v kapustnici podľa nášho receptu aj výborne chutí!

    Všetky ingrediencie (v BIO kvalite) nájdete v obchodoch Biopark (http://biopark.sk/kde-nas-najdete/) a v našom e-shope (http://eshop.biopark.sk).

    Kapustnica s hubami shiitake
    BEZ LEPKU, BEZ LAKTÓZY, VEGÁNSKE
    Ingrediencie:
    1 veľká cibuľa
    3 PL olivového oleja
    1 kg kyslej kapusty
    2-3 l zeleninového vývaru
    40 g húb shiitake
    100 g sušených sliviek
    1 jablko
    1-2 ČL sladkej mletej červenej papriky
    1 ČL mletej rímskej rasce
    5 bobkových listov
    soľ a čierne korenie podľa chuti
    na záver môžete pridať vegánske párky/klobásky Topas Wheaty (nájdete v chladenom sortimente obchodov Biopark) – opečené s troškou oleja a nakrájané na kolieska

    Postup:
    1. Huby shiitake namočíme do vody na minimálne 30 minút. Vodu po scedení môžeme použiť ako základ kapustnice – primiešame ju k zeleninovému vývaru.
    2. Cibuľu nakrájame nadrobno, orestujeme na olivovom oleji, pridáme kyslú kapustu a zalejeme zeleninovým vývarom.
    3. Pridáme bobkové listy, rímsku rascu, mletú papriku, slivky, huby, jablko, soľ a korenie a za občasného miešania necháme variť minimálne hodinu, ideálne 3 a viac. Na záver môžeme pridať orestované vegánske klobásky, prípadne na kocky nakrájané opečené údenú tofu.
    Prajeme dobrú chuť!

    Ďalšie recepty pre Váš zdravší a zelenší život:


  • Tekvicový tabbouleh: http://biopark.sk/clanky/tekvicovy-tabbouleh/
  • Canihua šalát: http://biopark.sk/clanky/canihua-salat/
  • Miso mungo šalát: http://biopark.sk/clanky/miso-mungo-salat/
  • “Železná rezerva”: http://biopark.sk/clanky/zelezna-rezerva/
  • Protizápalové rizoto: http://biopark.sk/clanky/protizapalove-rizoto/
  • Datlový tempeh: http://biopark.sk/clanky/datlovy-tempeh/
  • Chia ovsené raňajky: http://biopark.sk/clanky/chia-ranajky/
  • Pohánkové chia-baobab raňajky: http://biopark.sk/clanky/pohankove-chia-baobab-ranajky/
  • Wellness ovsené raňajky: http://biopark.sk/clanky/wellness-ranajky/
  • Kokosové palacinky: http://biopark.sk/clanky/kokosove-palacinky/
  • RAW špagety Marinara: http://biopark.sk/clanky/raw-spagety-marinara/
  • Thajské RAW rezance: http://biopark.sk/clanky/thajske-raw-rezance/
  • Prirodzený betakarotén (goji smoothie): http://biopark.sk/clanky/prirodzeny-betakaroten/
  • Maqui pre krásu (smoothie): http://biopark.sk/clanky/maqui-pre-krasu/
  • Zelený strašiak (smoothie): http://biopark.sk/clanky/zeleny-strasiak/
  • Maslová moka: http://biopark.sk/clanky/maslova-moka/
  • Mandľové frappé: http://biopark.sk/clanky/mandlove-frappe/
  • Vegánsky “milkshake”: http://biopark.sk/clanky/vegansky-milkshake/
  • Brokolicová polenta: http://biopark.sk/clanky/recept-polenta/
  • Čajový kuskus: http://biopark.sk/clanky/cajovy-kuskus/
  • Pšenové halušky: http://biopark.sk/clanky/psenove-halusky/
  • Jednozrnka: http://biopark.sk/clanky/recept-jednozrnka/
  • Cícerové koláčiky: http://biopark.sk/clanky/cicerove-kolaciky/
  • Matcha zmrzlina: http://biopark.sk/clanky/matcha-zmrzlina/
  • *** Biopark je sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!

    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk
    Sledujte nás na Instagrame: @bioparksk
    #bioparksk

    Ktorý je Váš najobľúbenejší produkt v Bioparku? Je ich viac? Dajte nám o tom vedieť! Ak sa zapojíte do našej súťaže, môžete vyhrať balíček kvalitných BIOproduktov z Bioparku podľa vlastného výberu v hodnote 50 EUR.

    Podmienky súťaže:
    1. Odfoťte si Váš obľúbený produkt / Vaše obľúbené produkty / obľúbené jedlo, ktoré ste si kúpili v niektorej z prevádzok Biopark. Môže to byť aj Vaša selfie s niektorým z našich produktov či jedál – fantázii sa medze nekladú.

    2. Zaveste fotku (prípadne viac fotiek) na Facebook alebo na Instagram a označte ju (ich) hashtagom #bioparkSK #najlepsievbioparku.

    3. Fotku nezabudnite označiť ako verejnú, aby sme si ju mohli pozrieť.

    Žrebovanie sa uskutoční 1. 1. 2016.

    *** Biopark je sieť BIOobchodov, ktorých sortiment tvoria BIOpotraviny, prírodné výživové doplnky, BIOkozmetika a hygiena, EKOlogické čistiace prostriedky, a knihy. V troch bratislavských prevádzkach je naša ponuka rozšírená aj o ZDRAVÉ deli. Našimi zásadami sú nakupovať zodpovedne voči zdraviu, férovo voči farmárom a výrobcom, a ohľaduplne voči našej planéte a budúcim generáciám. Tešíme sa, že máme uvedomelých zákazníkov!

    Sledujte nás na Facebooku: https://www.facebook.com/Biopark.sk

    Sledujte nás na Instagrame: https://instagram.com/bioparksk/